Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
164.5 lb
Lost so far: 97.9 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2024:
|
2426 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 119.94g | Carb: 255.97g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Геркулес Монастырский, Домашкино Молоко 2,5. Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Hyper Пудинг Шоколадный, Яйцо, Картофель, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Dinner: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Baskin Robbins Бейсбольный Орешек. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|