Анастасия Григорьевна@'s Journal, 28 January 2020

152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1473 kcal

Fat: 68.05g | Prot: 55.98g | Carb: 151.57g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Котлета Свекольная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Щи с Курицей. Dinner: Плов с Курицей. more...

1681 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...