Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
202.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2024:
|
614 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 27.69g | Carb: 64.65g.
Breakfast: Булочка с Маком, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
06 Jan 24 by member: Наталия Пчелка
|
Наташечка привет 🤗 спасибо солнце, немного набрал 😅
06 Jan 24 by member: ЖироБорец
|
Молодец.
Красавчик, так держать
06 Jan 24 by member: мария димитровна
|
мария димитровна спасибо ❤
06 Jan 24 by member: ЖироБорец
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЖироБорец's weight history
|