|
последнее взвешивание 1 декабря - 55.3кг, за месяц +1 кг это норм. даже скорее всего за новогоднюю неделю))) конфет слопала кошмар 🙈🙈🙈 но теперь вливаюсь в ФС, +4 кг за год надо слить)))
|
124.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.4 lb a week
|