|
вчера съела на 100кк больше, ждала привеса, но ничего страшного не произошло! я рада(｡ﾉω＼｡) думаю, буду потихоньку идти до 800кк, а там и до 1000кк недалеко(｡•̀ᴗ-)✧
|
103.4 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2024:
|
333 kcal
|
Fat: 5.16g | Prot: 5.86g | Carb: 62.17g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. more...
|
losing 3.1 lb a week
|