Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
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116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 December 2023:
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2057 kcal
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Fat: 39.98g | Prot: 144.42g | Carb: 252.36g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca Cotta, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Tre Mulini Lasagne con Spinaci, Vino Bianco da Tavola, Bennet Torta Chantilly, Patate al Forno. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Divella Farina Manitoba, Cavolini di Bruxelles, Sapor di Cascina Bresaola di Sottofesa. Snacks/Other: Pane Bianco, Nutella Nutella, Klizia Yogurt Greco alla Fragola , Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Philadelphia Original, Salmone, Prosciutto Crudo, Avocado, Ca' Bianca Pane Bianco in Cassetta. more...
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steady weight
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