|
4-5 gündür tek öğün besleniyorum, saat 4-5 civarı yiyorum. mental olarak azıcık zorluyor ama bir şekilde yaptım bakalım....
|
158.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Tek öğün iyiidr ya arada yapılır haha
23 Dec 23 by member: cabuk30olmadan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cabuk30olmadan's weight history
|