Eva_ekaterina's Journal, 12 July 2020

123.0 lb Lost so far: 68.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1138 kcal

Fat: 58.88g | Prot: 54.43g | Carb: 99.46g.   Breakfast: Большой Папа Мороженое Шоколадное. Lunch: Индолина Голень Индейки, Вареное Яйцо, Кабачок. Dinner: Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка. more...

3019 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Treadmill - 1 hour, Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...