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la balance de ma mère étant une optimiste, je remets mon poids réel sur la mienne.
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145.5 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 December 2023:
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1832 kcal
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Fat: 140.51g | Prot: 104.93g | Carb: 26.07g.
Breakfast: Les Croisés Le Bleu, Les Croisés Mystère du Prieuré , Monoprix Beurre Doux, Pain à la farine de lupin. Lunch: Pomme, Boudin Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Blanc de Poireaux. Dinner: Marque Repère Jambon Supérieur , Casa Azzurra Burrata, Alpro Lait de Coco sans Sucre, Priméal Graines de Chia. more...
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gaining 7.7 lb a week
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