Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
106.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2023:
|
1862 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 63.02g | Carb: 181.43g.
Breakfast: Сметана , Оладьи с крабовыми палочками, Пятерочка Яблоко Красное , Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Сила Традиции Баурсак, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом. Dinner: Пятерочка Гематоген с Витамином с. Snacks/Other: Молочная Ферма Йогурт Термостатный Клубника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|