Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
107.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2023:
|
2159 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 59.21g | Carb: 247.83g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Lunch: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сметана , Картофельная запеканка. Dinner: Клинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Гречкин. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|