|
Отъедаюсь
|
122.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2023:
|
1546 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 59.31g | Carb: 122.26g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе в домашних чашках. Lunch: Пюре 2 порции, Сваля Сыр Литовский 45%, Лосось. Dinner: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
N.Shy_'s weight history
|