090920's Journal, 15 April 2015

131.4 lb Lost so far: 56.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

419 kcal

Fat: 18.86g | Prot: 27.09g | Carb: 35.58g.   Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Теремок Уха из Форели по-Фински. more...

1777 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...