Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
160.2 lb
Lost so far: 13.1 lb.
Still to go: 35.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
|
2198 kcal
|
Fat: 106.00g | Prot: 86.42g | Carb: 223.47g.
Breakfast: Roleski Sos do Hamburgerów i Hot Dogów, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Światowid Edamski, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Lunch: Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Банан, Mleczna Zagroda Masło Extra. Snacks/Other: Мёд. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голодные глаза's weight history
|