Dat gaat alweer de goede kant op!💪🏻 Gelukkig, want we hebben bijna vakantie 🥰
|
150.1 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 October 2023:
|
1362 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 68.24g | Carb: 16.78g.
Lunch: Belbake Amandelschaafsel, Baresa Zwarte Olijven, Zanetti Burrata, AH Snack Tomaatjes , AH Romaine Sla, AH Olijfolie Traditioneel. Dinner: AH Olijfolie Mild, Courgette TNF, Lidl Gehakt Half om Half, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Jumbo Kastanje Champignons , Freshona Pomodori Pelati. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
Comments
Oh lekker vakantie…. Waar gaan jullie naar toe?
31 Oct 23 by member: gien55
|
Naar huis 😂😂😂
Het was een duur jaar voor ons, het geld is niet meer genoeg, en we hebben geen oppas voor onze 4 katjes.
31 Oct 23 by member: keto_danny
|
Wat goed zeg!!!. Geniet van je thuis-vakantie!.
31 Oct 23 by member: SnelleEll72
|
31 Oct 23 by member: keto_danny
|
31 Oct 23 by member: Gerrika G
|
Heerlijk om niet op de klok te hoeven kijken om iets te doen. Uit bed komen bijvoorbeeld 😄
31 Oct 23 by member: annemiek rembil
|
Dat kan ik nu ook al hè Annemiek. Ik zit morgen al 4 weken thuis.🙄
Maar dan zijn we samen vrij, en gaan we lekker lunchen, dineren, bazaar, Albert Cuyp markt etc etc.
Maar ik moet dan wel gaan oefenen met lopen.
31 Oct 23 by member: keto_danny
|
Ja , dat bedoel ik. Alleen of samen scheelt nogal 😁 succes met oefenen.
31 Oct 23 by member: annemiek rembil
|
Een thuisvakantie kan heel fijn zijn, leuke uitstapjes heb je in de planning. Geniet ervan. Ik hoop dat de teen ook meewerkt.
31 Oct 23 by member: gien55
|
Dat hoop ik ook, maar dat gaat iedere dag een beetje beter.🥰
31 Oct 23 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|