Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
266.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 104.52g | Carb: 104.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Хлеб Черный, Лента Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Вареный, Кокосовое Масло, Лук, Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пиканта Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
20Anastasiya23's weight history
|