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A última vez que me vi nesse peso foi a 5 anos atrás. Ver o peso descendo me dá um gás a mais para não desistir 💪🏾 Em pensar que já pesei 102kg 🥹 e nunca mais quero voltar nesse estágio
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184.1 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 7.7 lb a week
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