Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
205.0 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2015:
|
2079 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 151.97g | Carb: 187.58g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Dinner: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Дубки Колбаса Московская, Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Айсиня's weight history
|