Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
302.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2023:
|
2267 kcal
|
Fat: 122.68g | Prot: 99.87g | Carb: 189.31g.
Breakfast: Моя Цена Халва Подсолнечная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Куриные Сосиски, Картошка Печеная, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Курскхлеб Батон Горчичный, Курскхлеб Хлеб Коренской, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iriska545's weight history
|