Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
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201.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 September 2023:
gaining 1.9 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, wie geht es deiner Schulter? Lg 😊
08 Sep 23 by member: JAG2521
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Guten Morgen, der geht's so eigentlich ganz gut. Macht sehr gute Fortschritte. 🙂
Danke der Nachfrage.
Bei dir auch soweit alles gut?
Lg Sandro
09 Sep 23 by member: San Dro2401
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Hallo Sandro,
ja soweit 🙂 war gerade bissle Vespa 🛵 fahren.
Hat gut getan, bissle Kopf freibekommen. 😅
09 Sep 23 by member: JAG2521
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Hey ja das ist super wichtig den Kopf frei zu bekommen. Ich war heute auch wieder in der Halle und hab mit links bissi gespielt. 😉
Hat auch echt gut getan.
09 Sep 23 by member: San Dro2401
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