Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
201.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2023:
|
1781 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 64.44g | Carb: 149.79g.
Breakfast: Сметана , Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Яйцо. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Global Village Кукуруза без Сахара, Сметана , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сладкая Вата, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, МарС Сникерс, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|