Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2023:
|
505 kcal
|
Fat: 12.37g | Prot: 26.10g | Carb: 77.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Белый Хлеб. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KrasotkAnna's weight history
|