Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
205.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2023:
|
1863 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 111.35g | Carb: 138.94g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Рома Лаваш Цельнозерновой, Комо Сыр Старый Голландец, АТБ Редис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ironmaxx Коллаген, Сахар, Nescafe Latte Macchiato Caramel. Lunch: Персик Персик, Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Редис, De Cecco Оливковое Масло. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Персик Персик, АТБ Редис, De Cecco Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сырник. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|