Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
264.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 112.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2023:
|
1832 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 91.89g | Carb: 208.82g.
Breakfast: Сахар, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кисель, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриные Котлеты с Кабачком, Гороховый Суп. Dinner: Троекурово Голень Куриная, KFS Чикенбургер, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры. Snacks/Other: Кисель, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.k78's weight history
|