Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
86.0 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 58.47g | Carb: 94.43g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Аджика, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мираторг Бедро Куриное, Куриный Бульон. Dinner: Искренне Ваш Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Помидоры, Angelato Мороженое , Большая Кружка Ряженка 4%, WKUP Энергетик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_nikitina_20_'s weight history
|