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+-0 Gleichstand 😂
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151.2 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2023:
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1284 kcal
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Fat: 27.16g | Prot: 76.47g | Carb: 180.59g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Edeka Kalifornische Mandeln, Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Neosupps Whey Protein, Lidl Haferflocken. Lunch: Tomatensoße, DM Bio Reisnudeln Pad Thai, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Sea Gold White Tiger Garnelen. Snacks/Other: Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken. more...
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steady weight
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