Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
138.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 88.06g | Carb: 99.53g.
Breakfast: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Индилайт Сосиски Грандос, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Dinner: Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, ВкусВилл Японский Рисовый Сэндвич, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lea Le's weight history
|