Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
204.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 73.66g | Carb: 136.14g.
Breakfast: Икра, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Помидоры, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Dinner: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Икра, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Merci Шоколадные Конфеты, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Помидоры, Икра Красная. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|