Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
173.1 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 78.67g | Carb: 135.18g.
Breakfast: Дыня, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, ВкусВилл Круассан с Филе Лосося Атлантического (Семги) и Сливочным Крем-Чизом. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Желтая Кукуруза, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Дорадо с Апельсином и Розмарином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любoвb's weight history
|