Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2023:
|
902 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 39.45g | Carb: 78.73g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Каравай Батон Городской. Lunch: Персики, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Mateus Вино Белое Полусухое , Персики. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenaguarana's weight history
|