N.Shy_'s Journal, 05 August 2023

55.45
Арбузный день прошёл хорошо
122.4 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
1707 kcal Fat: 70.93g | Prot: 96.58g | Carb: 171.27g.   Breakfast: Natalie וופל ריבת חלב, Сахар, Кофе в домашних чашках, Natura Подсолнечное Масло, Молком Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Молком Молоко 3,2%, Кофе в домашних чашках, Сливочное Масло, Рис, Курица в кисло-сладком соусе, Сырники. Dinner: Манго. more...
losing 10.8 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



N.Shy_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.