Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
208.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2023:
|
1823 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 110.15g | Carb: 132.82g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, АТБ Редис. Lunch: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), АТБ Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное. Dinner: Арбуз, Грация Зельц Белый, Толстолобик, Barilla Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, АТБ Кукуруза Вареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|