Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
106.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 25.53g | Carb: 92.66g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок, Варенье, Кофе с Молоком, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Galbani Сыр Буррата, Макдоналдс Мёд , Базилик, Оливковое Масло, Приготовленный Чеснок, Магнит Хлеб «Гурман», Соус. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|