|
Девочки, что скажите про Смесь для оладий без глютена? Делала вкусно и насыщает на длительное время. Но как часто можно есть на завтрак?
|
174.8 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 119.91g | Carb: 218.40g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный , Рисовая Бумага, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Рисовая Бумага, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Молочная Легенда Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Липовый, Творог (Обезжиренный), Ирис Ирис Сливочный , Яшкино Ирис Сливочный. more...
|
steady weight
|