|
Не знаю помнят ли меня тут ещё, я очень давно и надолго уходила из фс в свой тгк, но кажется опять хочу вернуться и сюда. Свой вес я нагло прошляпила, т к ушла в долгосрочный зажор. Мотивация худеть куда то пропала, поэтому я всё ещё жру что попало и за питанием не слежу.
В общем пока что буду выкладывать всё, может потом как нибудь захочу снова привести себя в порядок
|
119.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2023:
losing 9.3 lb a week
|