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mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿️ aber immerhin 🙃
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127.9 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 July 2023:
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1319 kcal
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Fat: 57.95g | Prot: 109.97g | Carb: 79.99g.
Breakfast: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Lunch: Mucci Less & Tasty Vanille, Don Enrico Enchilada Salsa, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Tomaten. Dinner: Lidl Ziegenfrischkäse, Ei, Alnatura Gemüsepfanne Toskana, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
🐿️ habe ich heute morgen beim joggen im Wald auch gesehen !
11 Jul 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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