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Krank sein übers Wochenende hilft beim abnehmen 😫😅
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172.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2023:
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414 kcal
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Fat: 14.47g | Prot: 12.23g | Carb: 56.26g.
Breakfast: Himbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Vanilleextrakt, Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Bei den Temperaturen?!? Du Arme!! Gute Besserung! 💐
10 Jul 23 by member: Dienstag81
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Danke ihr lieben 🤗
Ach hör auf Dienstag, ich hab gestern soooo gefroren, ich saß hier bei 35 grad mit langer Hose Pulli und Decke rum 😫😅
10 Jul 23 by member: ~{Diana}~
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10 Jul 23 by member: Dienstag81
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10 Jul 23 by member: Abraxsa
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10 Jul 23 by member: ines-h
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