Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 88.28g | Carb: 36.82g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Ашан Маслины с Косточкой, Северная Компания Форель Подкопченая, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КетоМАНия's weight history
|