Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
168.8 lb
Lost so far: 4.5 lb.
Still to go: 44.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 63.13g | Carb: 85.35g.
Breakfast: Черешня, Ашан Клубника Свежая, Sammontana Barattolino Spirito Natalizio, Вафли творожные, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая, Болгарский Перец, Biedronka Ogórek Gruntowy, Mlekpol Serek Topiony Wędzony. Lunch: Gustobello Dessert di Ricotta, Окей Форель Радужная Запеченая, Помидоры, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Болгарский Перец, Салат, Biedronka Ogórek Gruntowy. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голодные глаза's weight history
|