Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2023:
|
2242 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 103.69g | Carb: 284.64g.
Breakfast: Чай Несладкий, Casa Rinaldi Фасоль Красная Red Kidney Beans, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Am Food Закуска из Чечевицы Дал, Ашан Кайзерка с Маком. Lunch: Venom Напиток Безалкогольный Тонизирующий Газированный Venom Black Cherry Kiwi, Sweet Religion Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Перекресток Капуста Брокколи Жар., Жареное Филе Свинины, Heineken Okome, San Carlo Чипсы со Вкусом Томатов. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
 Comments
Mariam€, да, скидывать вроде не надо, но всё равно обидно!😂 Шоко мне нравится больше: есть не хочется, и гарантированный отвес.😏 Правда, всё потом назад возвращается, но всё равно приятно!🤣
28 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
Кажется, тебе просто нельзя не есть! ><
28 Jun 23 by member: Еmmie
|
у вас после шоко возвращается вес?? у меня никогда не было такого 😳
28 Jun 23 by member: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, он у меня стабильно возвращается к отметке в 55 кг!😆 Видимо, моему организму комфортно в этом весе.😁
29 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|