Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 26.82g | Carb: 223.78g.
Breakfast: جبنه مثلثات جبنه مثلثات, جبنه مثلثات جبنه مثلثات, عسل اسود عسل اسود, عسل اسود عسل اسود, فطير مشلتت فطير. Lunch: عسل ابيض عسل ابيض, Danone زبادي, تفاحة تفاحة, تفاحة تفاحة. Dinner: Moussy Drink Moussy, لوزين كب كيك الكراميل, Mcvities Hobnobs Chocolate. Snacks/Other: فاكهه برقوق, مشمش مشمش, مشمش مشمش, مشمش مشمش, عنب عنب اسود, موزة موزة متوسطة الحجم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ma'am Sofia's weight history
|