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Good Morning 🌅 ☕
ich dachte, es würde mehr runter gehen, die Woche lief sehr gut bisher. Naja, Hauptsache die Richtung stimmt.
Habt einen wunderbaren Start ins Wochenende 😀 ich hab ein relativ entspanntes Wochenende zu Hause vor mir, ich glaube das wird ganz gut. Morgen gehe ich frühstücken mit meinem Sohni und Sonntag mal schauen, vielleicht Flohmarkt oder an den Badesee 🥰
Jetzt erstmal Arbeit und dann ist Freitag Nachmittag meist mein Putztag, wenn es sich einrichten lässt 😁💪
Liebste Grüße an Alle 🫶
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149.9 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 June 2023:
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1793 kcal
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Fat: 28.52g | Prot: 43.70g | Carb: 121.65g.
Breakfast: Krombacher Radler (Flasche), Espresso, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Plattpfirsich. Lunch: Hacker-Pschorr Münchner Hell, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat. Dinner: Ja! Tortilla Chips mit Chili, Tortilla, Chili Sin Carne. Snacks/Other: Rosewein, Kaugummi (Zuckerfrei), Tee. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Hab ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
15 Jun 23 by member: Büffetsau
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15 Jun 23 by member: kami katz
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GuMo ☀️ ein entspanntes WE ist doch was schönes. Und 200g auch. Ruhige Schicht heute. ☺️
16 Jun 23 by member: Lolli-1
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Danke 🍭🍭 dir auch einen schönen Tag 😽👋
16 Jun 23 by member: kami katz
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Moin meine liebe❤, zuhause ist es doch am schönsten 😉😊
Und so ein gemütliches Schlendrian durch ein Flohmarkt, bei schönsten Wetter😍😍... Vielleicht fischst Du einen oder anderen Diamant für Dich raus 🤞🏻
16 Jun 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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schönen start in das wochenende! ☀️🤍
16 Jun 23 by member: Kurvenberechnung
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Vicky, jaaa freue mich auch!! Du musst noch bis heute Abend?
Dann danach auch für dich einen gemütlichen Start ins Wochenende 😽
Kurvenberechnung, dankee und dir auch gewünscht! Finde übrigens deinen Profilnamen sehr cool 👌❤️🫶
16 Jun 23 by member: kami katz
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Hey klingt nach nem schönen Wochenende. Meine Pläne werden wahrscheinlich gecancelt aber werd mir schon was einfallen lassen
16 Jun 23 by member: elde03
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Hi Elde 😽 was hattest du denn für Pläne? Und warum wurden sie gechancelt?
16 Jun 23 by member: kami katz
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Jaaa..muss noch bis halb neun bissl arbeiten 😄😄😄🤪🤪
Aber danach!!!
Wird ausgiebig ausgeruht😂😂😂🍹
16 Jun 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Im Odenwald ist das Apfelweinfest, da wollte ich mit einer Freundin hin aber sie kämpft grad mit entzündeten Mandeln. Sie will schauen ob sie bis morgen doch fit wird aber ich bezweifle es.
16 Jun 23 by member: elde03
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Ui, klingt nett, vielleicht findest du noch jemanden, der mit dir hingeht ☺️ ansonsten viel Spaß bei dem was du so tust 😘
16 Jun 23 by member: kami katz
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16 Jun 23 by member: kami katz
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Freitag putzen nach arbeit machen wir auch. Da kann man das Wochenende besser genießen.... Allen ein tolles WE....
16 Jun 23 by member: Susanne volle Kanne
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Genau Susanne, einmal alles schön ordentlich und gemütlich machen und dann nur noch chillen 😁
17 Jun 23 by member: kami katz
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