Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2023:
|
715 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 69.67g | Carb: 33.80g.
Breakfast: Жимолость, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Выборжец Томаты Свежие, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|