Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
151.5 lb
Lost so far: 176.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 122.66g | Carb: 103.78g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи из овсянки. Lunch: Spirulina Food Какао Порошок Натуральный, Alessio K Кокосовая Стружка Медиум, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Dinner: Spirulina Food Какао Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Молоко 3,2%. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Сарафаново Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|