Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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151.2 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
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2052 kcal
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Fat: 103.63g | Prot: 103.72g | Carb: 185.48g.
Breakfast: Siggi's Skyr Myrtille , Auchan Chiffonade de Jambon Cru Italien, Oeuf. Lunch: Sashimi de Saumon, Florette Radis, Graines de Sésame Entières Séchées, Grand Frais Mangue , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi Shop Riz Vinaigré, Casino Avocat, Sashimi de Thon, Concombre (Pelé), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lima Edamamé Beans Nature. Dinner: Isio 4 Huile, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Grand Frais Saumon Gravlax, Picard Risotto aux Asperges Vertes, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Crème Chantilly, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Other: Carte D'Or Pistache , Carte D'Or Glace Vanille Noix de Pécan . more...
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steady weight
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