Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 111.21g | Carb: 173.12g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Правильное Решение Крекер Нежный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные, Fruttis Йогурт 8%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Lunch: Томатная Паста, Увелка Рис Басмати, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Версаль Конфета. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronikachika90's weight history
|