Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
176.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 94.58g | Carb: 106.22g.
Breakfast: Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Сметана 15%, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|