Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
190.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 40.21g | Carb: 175.32g.
Breakfast: Sweete Сахарозаменитель Севия, Кофе с Молоком, Огурец, Форель Слабосоленая, Γαλπο Масло Сливочное , Рижский Экспорт Бородинский Ржаной Хлеб . Lunch: Котлета Свиная. Snacks/Other: M&Ms M&Ms, Финик, Курага, Банан, Клубника, Сушки, Fitness Delice Cereal Bar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shev000's weight history
|