Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
173.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
875 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 60.54g | Carb: 62.77g.
Breakfast: Болгарский Перец, Norven Форель Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Pretto Кремчиз с Травами, Рисовая Бумага, Нескафе Пломбир Латте. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Милка Конфеты. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|