Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
129.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 58.18g | Carb: 95.62g.
Breakfast: Укроп, Петрушка, Край Каравай Батон Нарезной, Яйцо, Кофе, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Сервелат Ореховый. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пиво, Салат цезарь с индейкой. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|